Les conseils du pharmacien
Quels sont les facteurs en cause ?
Un cheveu sec et abîmé se casse plus vite, manque de brillance et est plus difficile à coiffer. Plusieurs facteurs sont en cause :
- l'air conditionné, souvent sec
- les changements climatiques
- les ingrédients synthétiques contenus dans les produits pour cheveux
- la lumière directe du soleil
- des lavages trop fréquents
- des colorations trop fréquentes
- les sources de chaleur directe : sèche-cheveux, fer à lisser, fer à boucler...
- des facteurs génétiques (production de sébum insuffisante)
- des dérèglements dans le niveau d'hydratation
Retrouver une chevelure saine
Quelques trucs et astuces pour retrouver des cheveux sains, sans passer par l'étape coiffeur :
Alternez vos shampooings
Vos cheveux s'habitent à votre shampooing. Lorsque vous sentez que vos cheveux deviennent difficiles à entretenir, il est temps de changer votre routine. Changez donc régulièrement de marque et de composition de shampooing.
Espacez les lavages
La réparation de cheveux très abîmés passe par un espacement de shampooings La plupart des gens courent sous la douche dès que les racines commencent à devenir un peu grasses : erreur ! Si vous lavez trop souvent vos cheveux, vous stimulez la production de sébum, ce qui graissera encore plus vos cheveux. Votre chevelure s'habitue très rapidement à votre fréquence de lavage, assurez-vous donc de l'alterner quelque peu.
Ne les brossez pas mouillés
Lorsque vos cheveux sont mouillés, les écailles sont ouvertes, ce qui rend le cheveu particulièrement fragile lors du brossage. Les cheveux mouillés tombent plus vite : ils sont plus élastiques et peuvent donc s'arracher plus facilement. Conseil : brossez d'abord vos cheveux essorés avec les mains, avant de les brosser avec une vraie brosse. Évitez les brosses à poils métalliques, trop agressifs.
N'oubliez pas l'après-shampooing
L'après-shampooing permet de s'assurer que les écailles de cheveux se referment. Vos cheveux redeviennent lisses et doux. L'eau froide peut avoir le même effet. Vos écailles sont resserrées, renforçant votre cheveu. De plus, l'après-shampooing contient de nombreuses composantes nourrissantes.
